स्वागत चहासाठी होस्टसोबत सामील व्हा आणि दोषाचा संक्षिप्त आढावा घ्या, त्यानंतर मार्गदर्शित ध्यान आणि योग सत्र घ्या. दैनंदिन जीवनात वापरल्या जाणाऱ्या साध्या आयुर्वेदिक विधींचे प्रात्यक्षिक पहा.

दोष-संतुलन हर्बल मिश्रणांसह स्वागत चहा समारंभात भाग घ्या. त्यानंतर सौम्य योग आणि ध्यान सत्रात सहभागी व्हा आणि त्यानंतर अभ्यंग तंत्रांचा परिचय घ्या. हलक्या आयुर्वेदिक जेवणाने किंवा स्नॅक्सने आणि ग्रुप साऊंड बाथसह समारोप करा.

चहा घ्या आणि वैयक्तिकृत दोष मूल्यांकन मिळवा त्यानंतर सकाळचे योग आणि प्राणायाम सत्र घ्या. अभ्यंग मसाजसह आराम करा. त्यानंतर मार्मा पॉईंट थेरपी किंवा साऊंडबाथसह समाप्त करण्यापूर्वी संपूर्ण आयुर्वेदिक जेवणाचा आनंद घ्या.