जमिनीवरील आरामदायक घरट्यात आराम करा, जसे तुम्हाला वाद्ये आणि ध्वनींच्या प्रवासासाठी आरामदायक स्थितीत नेले जाते. साऊंड हिलिंगमुळे तुमच्या ऊर्जा क्षेत्रातील ज्या गोष्टी तुमच्यासाठी उपयुक्त नाहीत त्या काढून टाकण्यात आणि तुमचे ऊर्जा क्षेत्र साफ करण्यात मदत होते.

तुम्हाला तुमच्या सर्वोच्च उपचारांना सपोर्ट करण्यासाठी हालचालींच्या कस्टमाइझ केलेल्या सेटवर (जसे की हठ, विन्यास किंवा यिन/रिस्टोरेटिव्ह योग आसने आणि/किंवा कुंडलिनी योग क्रम) तसेच ध्यान, श्वास आणि मंत्र यांचे मार्गदर्शन केले जाते.

गायन बाउल्स, स्पिरिट ड्रम, गाँग आणि इतर अनेक गोष्टींच्या स्पंदनांमुळे तुम्हाला ध्यानधारणेच्या स्थितीमध्ये जाण्यास आणि खोल उपचारांसाठी मार्ग खुले करण्यास मदत होते.

रेकी चा उपयोग शरीरातील स्थिर किंवा अवरोधित ऊर्जा बाहेर काढण्यासाठी केला जातो, ज्यामुळे चिंता, वेदना आणि झोपेच्या गुणवत्तेत मदत होऊ शकते. जेव्हा सार्वत्रिक जीवनशक्ती तुमच्या शरीरात प्रवाहित होते तेव्हा आरामात विश्रांती घ्या.