या तासाच्या दीर्घ सत्रात तुम्ही एक तीव्र पण मजेदार वर्कआऊट सहन कराल. * या सेवेमध्ये मील प्लॅन्स आणि वर्कआऊट प्रोग्राम्स समाविष्ट नाहीत

एका तासासाठी तुम्ही खूप तीव्र व्यायाम सहन कराल. आम्ही डोक्यापासून पायापर्यंत सर्व काम करू

या तासभराच्या लांब सत्रात, आम्ही ग्लूटशी संबंधित सर्व गोष्टी करू. आम्ही पायांवर थोडे काम करू, कारण ते तुमच्या ग्लूट्सशी जोडलेले आहेत. हे व्यायाम तुम्हाला सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत घाम येण्याची हमी देते