वधू आणि तिच्या जवळच्या मैत्रिणींसाठी! तुमच्या निवडीचा पूर्णपणे कस्टमाईझ करण्यायोग्य फ्लो. पार्टनर योगाचा समावेश करण्याचा पर्याय!

स्लो, इंटेंशनल मूव्हमेंट आणि ब्रीदवर्कसह कॅन्डललिट क्लासमध्ये आराम करा. मनःशांती, आराम आणि पुनरुज्जीवनाची भावना घेऊन परत जा.

सर्व शरीरांसाठी आणि तुमच्या गरजेनुसार पूर्णपणे सानुकूल करण्यायोग्य. आम्ही मूलभूत मुद्रांचा शोध घेऊ आणि श्वास-हलनशीलता जोडण्यावर लक्ष केंद्रित करू. एक हळू आणि स्थिर आव्हानाची अपेक्षा करा ज्यामुळे तुम्हाला ग्राउंडेड आणि ऊर्जावान वाटेल.

एक पूर्णपणे सानुकूल करण्यायोग्य सर्व-स्तरांचा प्रवाह. लेव्हल वाढवण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी बदल ऑफर केले जातील. हेतूने हालचाल करण्यास आणि तुमच्या अंतर्गत संसाधनांचा शोध घेण्यासाठी तयार रहा. वर्गामध्ये कोर व्यायाम, इन्व्हर्जन्स आणि बॅलन्सिंग पोस्चर्सचा समावेश असेल.

तुमच्या गरजांनुसार सानुकूलित लेव्हल 3 फ्लो. या प्रॅक्टिसमध्ये आव्हानात्मक पवित्रा आणि प्रगत योग तत्त्वज्ञान समाविष्ट असेल. आम्ही श्वास नियंत्रणावर लक्ष केंद्रित करू आणि सुरक्षितपणे तुमच्या मर्यादांचा शोध घेऊ. तुमच्या मॅटवरून उठताना तुम्हाला प्रेरणा आणि कनेक्टेड वाटेल.