हे सेशन 6 ते 20 च्या ग्रुप्सना सपोर्ट करते आणि विविध इनडोअर किंवा आऊटडोअर जागांमध्ये आयोजित केले जाऊ शकते. प्रशिक्षण ऊर्जा, तंत्र आणि टीम - चालित प्रगती यावर लक्ष केंद्रित करते.

हे छोटे ग्रुप सेशन जास्तीत जास्त 4 सहभागींना सपोर्ट करते, वैयक्तिक कोचिंगला ग्रुप एनर्जीसह मिसळते. प्रशिक्षण केंद्रित, सपोर्ट करणारे आणि शेअर केलेल्या प्रगतीच्या आसपास तयार केलेले आहे.

हे वन - ऑन - वन सेशन हालचाल, सामर्थ्य आणि हालचाल यावर लक्ष केंद्रित करते. मोशन, बिल्डिंगची ताकद आणि एकूण फिटनेसची श्रेणी वाढवताना आम्ही तुमच्या दृष्टीकोनातील मर्यादा आणि अंतर ओळखू.

हे वन - ऑन - वन प्रशिक्षण सत्र ऑन - साईट डिलिव्हर केले जाते, मग ते जिममध्ये असो, तुमचे घर असो किंवा इतर लोकेशनवर असो. लक्ष केंद्रित, चळवळ - आधारित सूचनांसह उद्दीष्टांची पूर्तता करण्यासाठी कोचिंग सुलभ केले जाते.