हे पॅकेज प्रारंभिक सल्लामसलत आहे ज्यानंतर तुमच्या फिटनेसच्या पातळीचे मूल्यांकन करण्यासाठी आणि फिटनेस प्लॅन तयार करण्यासाठी सामान्य व्यायाम केला जातो.

तुमच्या उद्दिष्टांवर लक्ष केंद्रित करा, मग ते खेळाची कामगिरी सुधारणे असो, वजन कमी करणे असो किंवा स्नायूंची वाढ असो.

सामर्थ्य आणि कंडिशनिंग, दुखापत प्रतिबंध आणि संतुलन आणि उड्या सुधारण्यावर लक्ष केंद्रित करणाऱ्या व्यायामांसह नृत्य सुधारा.

टोन्ड होण्यासाठी 4 आठवड्यांचा कार्यक्रम! तुमच्या फिटनेस उद्दिष्टांना चालना देण्यासाठी 4 आठवडे सलग 4 दिवस माझ्यासोबत सामील व्हा!