हे पॅकेज एक प्रारंभिक सल्लामसलत आहे आणि त्यानंतर तुमच्या फिटनेस लेव्हलचे मूल्यांकन करण्यासाठी आणि फिटनेस प्लॅन तयार करण्यासाठी सामान्य कसरत आहे.

स्पोर्ट्स परफॉर्मन्स, वजन कमी करणे किंवा स्नायूंचा फायदा सुधारणे ही तुमची उद्दिष्टे आहेत.

बळकट करणे आणि कंडिशनिंग, इजा प्रतिबंध आणि संतुलन आणि उडी सुधारण्यावर लक्ष केंद्रित करणार्‍या व्यायामासह नृत्य सुधारा.

टोन मिळवण्यासाठी 4 आठवड्यांचा प्रोग्राम! तुमची फिटनेस उद्दिष्टे सुरू करण्यासाठी सलग 4 आठवड्यांसाठी आठवड्यातून 4 दिवस माझ्यासोबत सामील व्हा!