नवशिक्यांसाठी मजेदार आणि सोप्या सेशनचा आनंद घ्या, जे प्रभावी आणि आनंददायक दोन्ही आहे. फॉर्म, आत्मविश्वास आणि मजेवर लक्ष केंद्रित करणाऱ्या सोप्या, नवशिक्या - अनुकूल वर्कआऊटसह तुमचा फिटनेस प्रवास सुरू करा. तुम्ही उत्साही, मजबूत आणि अशा टूल्ससह सोडाल जे तुम्ही कुठेही वापरू शकता.

हा वर्ग स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, मोबिलिटी आणि चरबी कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित करतो. तुमच्या दोन्ही उद्दीष्टांसाठी तयार केलेल्या मजेदार, प्रभावी सत्रांमध्ये मित्र, भागीदार किंवा कुटुंबातील सदस्यासह ट्रेन करा. प्रत्येक वर्कआऊटमध्ये संयुक्त वॉर्म - अप, कस्टमाइझ केलेली ताकद आणि प्रतिकार प्रशिक्षण आणि पुनर्प्राप्ती वाढवण्यासाठी एक थंड डाऊन समाविष्ट आहे. प्रेरित रहा, एकमेकांना सपोर्ट करा आणि एकत्र रिअल रिझल्ट्स मिळवा! उपलब्धतेसाठी माझ्याशी संपर्क साधा!

फुल - बॉडी, माईंड - अँड - मूड रीसेट. यामध्ये वैयक्तिकृत प्रशिक्षण सेशनचा समावेश आहे आणि त्यानंतर हेल्दी जेवण आहे. डायनॅमिक वर्कआऊटसह शरीर आणि मन संतुलित करा आणि त्यानंतर गाईडेड स्ट्रेचिंग आणि रिकव्हरी करा. ताकद तयार करा, नंतर पूर्णपणे रिचार्ज करण्यासाठी सखोल श्वासोच्छ्वास आणि मोबिलिटी वर्कसह रीसेट करा.

1 ते 4 जानेवारी 2026. 60-75 मिनिटांचे सत्र. दररोज सलग 4 सत्रे. बाहेर - बॉडीवेट ट्रेनिंग. कार्डिओ आणि स्ट्रेंथ.