या ग्राउंडिंग योग अनुभवामध्ये, आम्ही संतुलन पूर्ववत करण्यासाठी, तणावमुक्त करण्यासाठी आणि तुम्हाला तुमच्या अंतर्गत शांततेशी पुन्हा कनेक्ट करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या श्वासोच्छ्वासाच्या नेतृत्वाखालील पवित्रा घेऊ. क्लास विन्यासा, ध्यान आणि विश्रांतीच्या घटकांचे मिश्रण करतो.

तुमची प्रॅक्टिस सुधारा किंवा तुमच्या विशिष्ट गरजांनुसार तयार केलेल्या या खाजगी योग सेशनमधील मूलभूत गोष्टींपासून सुरुवात करा.