लाटांच्या आरामदायक आवाजासह बीचवर सेट केलेल्या विन्यासा आणि यिन योगाच्या अनोख्या मिश्रणासह हालचाली आणि श्वासोच्छ्वास करा. तुमच्या शरीराला उर्जा द्या आणि तुमचे मन विरघळवा - सर्व स्तरांसाठी परिपूर्ण. अनुभवाची गरज नाही.

विन्यासाच्या गतिशील प्रवाहाला यिन योगाच्या पुनर्संचयित खोलीसह, ब्लॉकेजेस सोडणारे आणि लवचिकता सुधारणारे खाजगी वर्ग.

यिन योगा क्लासेस तणावमुक्त करण्यासाठी, तणाव कमी करण्यासाठी आणि लवचिकता सुधारण्यासाठी, मानसिक शांतता आणि संतुलन वाढवण्यासाठी सतत पोझिशनवर लक्ष केंद्रित करतात. कोणताही पूर्व अनुभव आवश्यक नाही - मी तुमचा अनुभव आणि तुमच्या शरीराच्या आधारे सेशनशी जुळवून घेईन.

तुमच्या गरजांनुसार खाजगी हठा, विन्यासा किंवा यिन योग सत्रे. मी एक सुरक्षित, वैयक्तिकृत आणि अनोखा अनुभव सुनिश्चित करण्यासाठी प्रत्येक पोजला मार्गदर्शन आणि ॲडजस्ट करेन. कोणताही अनुभव आवश्यक नाही - फक्त तुम्ही आणि तुमची प्रथा.

तुमच्या गरजांनुसार खाजगी हठा, विन्यासा, यिन किंवा अष्टांग योग सत्रे. मी एक सुरक्षित, वैयक्तिकृत आणि अनोखा अनुभव सुनिश्चित करण्यासाठी प्रत्येक पोजला मार्गदर्शन आणि ॲडजस्ट करेन. कोणताही अनुभव आवश्यक नाही - फक्त तुम्ही आणि तुमची प्रथा.