सत्राच्या सुरुवातीला अनेक सुसंगत पर्याय दिले जातात: खोल विश्रांती; जीवनाची दिशा; सत्राच्या सुरुवातीला किंवा शेवटी स्वतःकडे परत येणे, सखोल ऐकणे आणि द्विश्रवणीय काम, ज्यामुळे खोल विश्रांती आणि भावनिक सुरक्षितता मिळते. माझे ट्यूनिंग फोर्क्स शरीराच्या वेगवेगळ्या बिंदूंवर ठेवण्यासाठी डिझाइन केले आहेत, ज्यामुळे तणाव कमी होतो आणि सखोल विश्रांतीसाठी ऊर्जा मेरिडियन्समधून वाहू शकते.

शरीराच्या आसपास आणि काही वेळा शरीरावर ठेवलेले वाट्या कंपनांना लक्ष्यित भागांवर कार्य करण्यास अनुमती देतात, ज्यामुळे शारीरिक आणि भावनिक अडथळे दूर होण्यास आणि मुक्त होण्यास मदत होते. तिबेटी बाउलचे ध्वनी आणि कंपन तुमच्या शरीराच्या अवयवांना, तुमच्या पेशींना, चक्रांना स्पर्श करतील आणि तुमचे शरीर, हृदय आणि मन एकत्र करून तुम्हाला पूर्णपणे आराम देतील. सोनोथेरपीचा नियमित अभ्यास तुमची सर्जनशीलता मुक्त करण्यास मदत करतो.

ही ट्रीटमेंट प्लांटर रिफ्लेक्सोलॉजी आणि तिबेटी बाउल्सचे फायदे एकत्र करून खोल विश्रांती आणि संपूर्ण शरीराच्या विश्रांतीचा क्षण देते. शरीराचे खरे प्रतिबिंब असलेल्या पायांना मालिश आणि रिफ्लेक्स झोनवर लक्ष्यित दाब यांचे संयोजन असलेल्या मऊ स्पर्शाद्वारे उत्तेजन दिले जाते, ज्यामुळे तणाव कमी होतो आणि अंतर्गत सुसंवादाची भावना निर्माण होते. दुसरा भाग तिबेटी बाउल्सच्या शांत करणाऱ्या कंपनांमुळे तुम्हाला खरोखरच विश्रांती घेण्यास प्रवृत्त करतो.