ध्यान सत्राचा आनंद घ्या, तसेच दगड, सुगंध, ध्वनी, जागरूक श्वासोच्छ्वास, मार्गदर्शित व्हिज्युअलायझेशन आणि रेकी वापरून रिलीझ आणि इंटेंशन सेरेमनीचा आनंद घ्या. सपोर्ट मटेरियल्स समाविष्ट आहेत.

या सत्रात असुरक्षितता सोडून द्या, ज्यात निसर्गाच्या वस्तू आणि ढोल वाजवणे, जागरूक श्वासोच्छवास, मार्गदर्शित व्हिज्युअलायझेशन आणि रेकी यांचा समावेश आहे.

ध्यान आणि ॲरोमाथेरपीसह रेकी सत्राचा आनंद घ्या, तसेच निसर्गाच्या वस्तू आणि ध्वनीसह उपचारात्मक समारंभ, जागरूक श्वासोच्छवास आणि प्रतिज्ञा.

वॉटरकलर आर्ट, कॅन्डल ॲफर्मेशन्स आणि एनर्जी क्लिअरिंगसह वॉटर-थीम असलेल्या, शरीराशी संबंधित व्यायामांमध्ये सहभागी व्हा. हे सत्र स्वतःवर प्रेम करण्यास, शरीराचे कौतुक करण्यास आणि विषारी पदार्थांना बाहेर काढण्यास प्रेरित करते.

थीम-केंद्रित लेखन, संगीत, ऐकणे आणि शेअरिंगसह स्पोकन-वर्ड आणि ओपन-माइक सेशनमध्ये सहभागी व्हा. लिहा आणि व्यक्ती आणि ग्रुपला आवाज द्या.

महिला आणि/किंवा मुलींसाठी या ग्रुप गॅदरिंगमध्ये कविता लेखन, हॅट डिझायनिंग, कथाकथन आणि ओपन-माइक रीडिंगचा समावेश आहे. या विषयांमध्ये महिला आणि मुलींची ताकद आणि महत्त्व यांची पुष्टी केली जाईल.