या सत्राची सुरुवात कॅस्टेलो स्फोर्झेस्कोच्या पार्श्वभूमीवर वॉर्म-अपसह होते आणि नंतर पार्कच्या निसर्गात विसर्जित कार्डिओ जीएजी सत्र, तुमच्या पातळीनुसार तीव्रता स्वीकारली जाते.

मी मिलानबद्दल काही मनोरंजक कुतूहल सांगत असताना, चटईवर एका आकर्षक कार्डिओ वर्कआउटसह एकत्र फिटनेस आणि संस्कृतीच्या अनुभवाचा आनंद घ्या.

या सेशनची सुरुवात वॉर्म-अपने होते, त्यानंतर मी मिलानबद्दल काही रोचक गोष्टी सांगत असताना मॅटवर कोर-ॲक्टिव्हेटिंग वर्कआऊट केले जाते. शेवटी, एक समृद्ध निरोगी नाश्ता तुमची वाट पाहत आहे!