हे पॅकेज मोबिलिटी सुधारण्यास, अकडीपणा कमी करण्यास आणि शरीराची जागरूकता वाढवण्यास मदत करण्यासाठी डिझाईन केलेले आहे.

हे सत्र एका डायनॅमिक मोबिलिटी फ्लोभोवती फिरते जे श्रेणी, नियंत्रण आणि शरीर जागरूकता सुधारण्यासाठी हालचाल आणि श्वासोच्छवासाला जोडते.

हातावर उभे राहणे शिकण्यासाठी एक सर्जनशील आणि सहाय्यक जागेत सामील व्हा. मजेदार आणि संरचित ड्रिल्सद्वारे अलाइनमेंट, एंट्रीज आणि बॅलन्स एक्सप्लोर करा.

हे पॅकेज मनःस्थितीवर लक्ष ठेवून हालचाली करून शारीरिक पुनर्वसन करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाईन केलेले आहे. या सत्रात असंतुलन, नियंत्रण पुनर्बांधणी आणि काळजी आणि अचूकतेसह कार्य पुनर्संचयित करण्यावर लक्ष दिले जाईल.

मार्गदर्शनासह लांब चालत जाण्याच्या माध्यमातून जागरूकतेत पाऊल टाका. या सत्रात शरीर, श्वास आणि सभोवतालच्या परिसराशी जाणीवपूर्वक हालचाल आणि शांततेद्वारे पुन्हा जोडले जाते.