या नवशिक्या - अनुकूल इन्व्हर्शन योगा क्लासमध्ये उलट्या दिशेने जाण्याचे बेसिक्स शोधा. प्रॉप्स आणि वॉल सपोर्टचा वापर करून खांदा आणि हेडस्टँड तयारी यासारख्या पोझसाठी सुरक्षित तंत्रे शिका. सपोर्टिव्ह, स्टेप - बाय - स्टेप वातावरणात ताकद, संतुलन आणि आत्मविश्वास निर्माण करा. सर्व स्तरांसाठी योग्य - आधीच्या इन्व्हर्शन अनुभवाची आवश्यकता नाही! तुमच्यासाठी योगा मॅट किंवा टॉवेल आणायला विसरू नका! सर्व मजेबद्दल

तुमचा दृष्टीकोन आव्हान द्या आणि या सशक्त इन्व्हर्शन कार्यशाळेत सामर्थ्य, संतुलन आणि लक्ष केंद्रित करा. हेडस्टँड, खांदा आणि फोरआर्म संतुलन यासारख्या सुरक्षित आणि प्रभावी वरच्या बाजूस असलेल्या पोझचा पाया जाणून घ्या. सर्व स्तरांसाठी योग्य, हे सेशन तुम्हाला भीतीवर मात करण्यात, आत्मविश्वास वाढवण्यात आणि तुमच्या योगाभ्यासामध्ये नवीन उंची एक्सप्लोर करण्यात मदत करते.

या नवशिक्या - अनुकूल इन्व्हर्शन योगा क्लासमध्ये उलट्या दिशेने जाण्याचे बेसिक्स शोधा. प्रॉप्स आणि वॉल सपोर्टचा वापर करून खांदा आणि हेडस्टँड तयारी यासारख्या पोझसाठी सुरक्षित तंत्रे शिका. सपोर्टिव्ह, स्टेप - बाय - स्टेप वातावरणात ताकद, संतुलन आणि आत्मविश्वास निर्माण करा. सर्व स्तरांसाठी योग्य - आधीच्या इन्व्हर्शन अनुभवाची आवश्यकता नाही! तुमचे योगा मॅट किंवा टॉवेल ब्रिन करा ! मजा करण्यासाठी