तुमची वैयक्तिकृत शक्ती, सहनशक्ती आणि गतिशीलता यावर लक्ष केंद्रित करून ऊर्जा वाढवण्यासाठी आणि फिटनेस सुधारण्यासाठी वेगवान, उच्च तीव्रतेच्या व्यायामापासून सुरुवात करा. घरगुती व्यायामासोबत तंत्र आणि पवित्रा मार्गदर्शन मिळवा.

तंदुरुस्ती, सहनशक्ती आणि हालचाली सुधारण्यासाठी संपूर्ण शरीराच्या व्यायामाने तुमचे शरीर बदला आणि त्याच वेळी शरीराची स्थिती, दुखापतीपासून बचाव आणि तंत्र यावर लक्ष केंद्रित करा. या सेवेमध्ये शरीर विश्लेषण, शॉवर, कॉफी आणि पोषण PDF समाविष्ट आहे.

तुमची फिटनेस वाढवण्यासाठी स्ट्रेंग्थ, HIIT आणि फ्लेक्सिबिलिटी यांचा समावेश असलेले हाय-परफॉर्मन्स सेशन घ्या आणि त्याच वेळी तुमची पोस्चर सुधारा. रिकव्हरीमध्ये शरीरातील चरबीचे विश्लेषण, खाजगी शॉवर/टॉवेल आणि एक निरोगी प्रोटीन बाउलचा समावेश आहे.

तुमच्या घरी उच्च-स्तरीय वैयक्तिक प्रशिक्षण अनुभव मिळवा. तुम्ही वर्कआउट निवडा--स्ट्रेंथ, मोबिलिटी किंवा HIIT, तसेच स्ट्रेचिंग, बॉडी फॅट विश्लेषण आणि स्मूदीसह गॉरमेट प्रोटीन बाउल. सर्व उपकरणे आणि गियर्स प्रदान केले जातात.