श्वासोच्छ्वासाचे व्यायाम, आसन आणि पोषणविषयक सल्ल्यांसह वैयक्तिकृत योगाचा नित्यक्रम. वैयक्तिकरित्या भेटण्याची आवश्यकता नाही.

प्राणायाम, योगा आसन, ध्यान आणि विश्रांती यासह कुंडलिनी योगाचा अनुभव घ्या.

एक आरामदायक क्लास जिथे विस्तारित कालावधीसाठी पोझ दिले जातात, स्नायूंना आराम आणि स्वायत्त मज्जासंस्थेचे सखोल ॲक्टिव्हेशन करण्यास प्रोत्साहित केले जाते.

श्वासोच्छ्वासाचे व्यायाम, योगा पोझ, मसाजेस आणि विश्रांती यासह पालक आणि मुलांसाठी एक विशेष सत्र.