मूलभूत गोष्टी जाणून घ्या! स्ट्रेच करा, लाथ मारा, मुक्का मारा, ध्यान करा. सामर्थ्य, वेग आणि सहनशक्ती वाढवा. पाच वर्षे आणि त्यावरील. कोणत्याही अनुभवाची आवश्यकता नाही.

अनुभवी शिक्षकासोबत खाजगी आणि अर्ध खाजगी आरामदायी सराव. ताई ची ची मूलभूत माहिती जाणून घ्या आणि तुमची जीवन शक्ती (ची) वाढवा

चाळीस वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या प्रशिक्षकाकडून सुरक्षित मजेदार वातावरणात पंच, किक आणि ब्लॉक करायला शिका. सामर्थ्य, वेग आणि लवचिकता वाढवा

ताई ची मूलभूत तसेच किगोंग आणि स्ट्रेचिंग ड्रिल्स शिका. फॉलो अप व्हर्च्युअल प्रशिक्षण सत्र समाविष्ट आहे