मी एलिझा, एक योग प्रशिक्षक आहे आणि मला एका दशकापेक्षा जास्त अनुभव आहे. मी 2020 मध्ये फील गुड फ्लोज ही एक कम्युनिटी सुरू केली, जी आंतरिक शांती आणि शरीराशी जोडले जाण्याला प्रोत्साहन देते. मी आउटडोर योग, ब्रीदवर्क आणि ध्यान वर्गांचे नेतृत्व करते, तसेच परदेशात रिट्रीट्स चालवते ज्याचे उद्दिष्ट तुम्हाला शांत होण्यास आणि श्वास घेण्यासाठी विराम देण्यास मदत करणे आहे.